В 6 классе прошёл классный час " Вредная пятёрка, полезная десятка". Цель: углубить представление о рациональном питании, побуждать детей к бережному отношению к своему здоровью.
По свидетельству врачей сегодня основные заболевания школьников - гастриты и анемия, и это напрямую связано с качеством питания детей. В форме часа общения учащиеся обсудили вопросы здорового питания, выявили пятерку самых вредных и полезную десятку для человека продуктов. От того, что мы едим, зависит наше здоровье, настроение, самочувствие. Правильное питание – это важнейшее условие здорового образа жизни. Надеемся, что наши ребята будут заботиться о своем здоровье и при этом помнить русскую поговорку: «Что имеем, не храним, потерявши – плачем». Час общения начался с мини-лекции «Вредная пятерка». После лекции прошла беседа по теме «Что вредно и что полезно», в конце которой дети сделали вывод, «от того, что и как мы едим, зависит наше здоровье, настроение, самочувствие и правильное питание – это важнейшее условие здорового образа жизни».
Врачи-диетологи определили не только самые вредные продукты, но и самые полезные. После беседы провели игру «Полезная десятка». Дети по описаниям продуктов угадывали, о чем идет речь. В конце классного часа каждый участник должен был предложить простой рецепт «нормальной здоровой еды» и описать процесс приготовления блюда. И с этим заданием все справились. Хочется отметить, что практически все учащиеся 6 класса ведут здоровый образ жизни, занимаются в спортивных секциях, участвуют в школьных и районных соревнованиях. В конце мероприятия ребята сами сделали вывод, что во всем цивилизованном мире сейчас модно быть здоровым и вести активный здоровый образ жизни!