Мы – за здоровый образ жизни

В 7 классе провели классный час «Мы – за здоровый образ жизни» с целью формирования ценностного отношения учащихся к своему здоровью и расширить представление учащихся о здоровом образе жизни. Сначала попросила ребят, как они понимают «Что такое здоровье?».

  Сергеева Снежана сказала, что здоровье – это величайшая ценность, но почему-то современная молодежь в числе главных ценностей называет деньги, карьеру, любовь, славу, а здоровье ставит на 7-8 место. А Александрова Карина сказала, что за здоровьем надо следить с детства, ведь его брат спортсмен и никогда не болеет. Дальше поговорили, про правильное питание. Правильное питание—основа здорового образа.

  При здоровом питании снижается заболеваемость, улучшается психологическое состояние, поднимается настроение, а самое главное — повышается работоспособность и интерес к учебной деятельности. В конце сделали вывод, что здоровье – это самая большая ценность для человека. Мы построили наш «дом здоровья». Пусть он будет крепким, надёжным и долговечным. Желаю вам никогда не болеть, правильно питаться, быть бодрыми, вершить добрые дела. Помните, ваше здоровье в ваших руках.